Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Madde Madde illet hastalıki Tetikleyen Etkenler

31.03.2021
13
Madde Madde illet hastalıki Tetikleyen Etkenler

illet hastalık; içinde bulunduğumuz asrın kaçınılmaz ve çoğu kere ne yazık ki naçar hastalığı olarak karşımıza çıkıyor. illet hastalık hastalığına tutulanları zorlu bir süreç bilave ediyor.

Madde Madde illet hastalıki Tetikleyen Etkenler

   Teknolojinin büyümesi ve beşeri duyarsızlıkların da tesiri ile etrafın kirlenmesi, ekolojik balansa hasar verilmesi, yiyeceklerin genetiği ile oynanması, hormon yüklü olmaları ve ışınımın aşırılığı gibi birçok sebep illet hastalıki tetikliyor.

   illet hastalıke neden olan faktörleri genel olarak şöyle sıralayabiliriz:

·         Genetik Etkenler

·         GDO ’lu ve hormonlu yiyecekler

·         Hava lekeliliği

·         X-Ray ışınları

·         Işınım

·         Yanlış beslenme

·         Hazır yiyeceklerin tüketimi

·         Fazla kırmızı et tüketimi

·         Benzin, asbest gibi bazı hasarlı kimyasal maddeler

·         Sigara ve içki tüketimi

·         Uzun zaman güneş ışığına maruz kalma

·         Muhtelif virüsler

·         Fazla kilo

·         Yeterli hareket etmeme

   illet hastalıke sebep olan bir öbür faktör ise serbest radikallerdir. Daha doğru açıklamak gerekirse serbest radikaller her insanın bedeninde bulunan bir elektronunu kaybetmiş, bir oksijen atomu kapsayan moleküllerdir.  Tereddüt başka bir deyişle reaktiftirler. Bu da onları sıhhatli hücrelere hasar vermelerine yol açar. Her insanın bedeninde bulunan serbest radikaller yukarıyadaki etmenlerle çoğalış gösterirler. Bu da daha fazla hücrenin hasar görmesi demektir. Serbest radikallerden korunmak içinse “antioksidan”lardan takviye almalıyız. Antioksidanlar serbest radikallerin tereddüt yapısını giderir, hücrelere hasar vermesini önler. Misalin üzüm, böğürtlen, yaban mersini, çörek bitkiu, yeşil yapraklı sebzeler, ısırgan bitkisi, yeşil çay, buğday, badem, kuşburnu, elma, brokoli, domates gibi besinler antioksidan bileşenler taşır.  Bu bitkilerden bolca faydalanmak hem kumpaslı beslenmeyi yardımlar hem de illet hastalık tehlikesini eksiltir.

 

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.