Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Fazla kilosu olanlara koronavirüs ihtarı: Ciddi bir mesele olabilir

20.03.2021
14
Fazla kilosu olanlara koronavirüs ihtarı: Ciddi bir mesele olabilir

Koronavirüste obezite riskine dikkat toplayan Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “İnsanlar kilolu oldukları için daha fazla oksijene lüzum dinlerler. Bu uzuv sistemlerinin daha büyük bir baskıya maruz kalması anlamına kazanç. Koronavirüs gibi enfeksiyonlarda bu ciddi bir mesele olabilir.” dedi.

İstanbul Gelişim Üniversitesi ’nden Doç. Dr. Haluk Saçaklı, koronavirüste obezite riskine dikkat toplayarak, balanslı beslenme ve koronavirüsten korunmak için şuurlu egzersiz yapılması hakkında tekliflerde bulundu. Fazla kiloluların akciğer kapasitesinin daha düşük olduğunu belirten Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “Bu gidişat kana ve vücuda oksijen sağlamanın daha güçleşmesine neden olur. İnsanlar kilolu oldukları için daha fazla oksijene lüzum dinlerler bu ise uzuv sistemlerinin daha büyük bir baskıya maruz kalması anlamına kazanç. Koronavirüs gibi enfeksiyonlarda bu ciddi bir mesele olabilir. Uzuvlara yeterince oksijen erişememesinden dolayı beden sonunda bitkin düşer. Obezlerde bedenin virüse karşı korunma sistemlerinin, ideal kilolu şahıslara göre daha cılızdır” diye konuştu. “NATÜREL VE BALANSLI BESLENİN” Bağışıklığın antioksidan maddeler ile kuvvetlendirilebileceğini ifade eden Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “Natürel ve balanslı beslenin. C, E ve A vitaminlerinden, demir, magnezyum, selenyum ve çinkodan zengin gıdaları seçim edin. Öne çıkan gıdalar ise maydanoz, portakal, havuç suyu, soğan, sarımsak, domates, patates, kayısı, hurma, badem, ceviz, zencefil, zerdeçal, hibiskus, ekinesya, kuşburnu, ıhlamur, karanfil, natürel bal olarak sıralanabilir” dedi.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.