Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Muzun yararları nelerdir?

08.04.2021
8
Muzun yararları nelerdir?

Yalnızca formda kalmak için enerji vermiyor, bir hayli hastalığı da önlüyor.

Bunalım: Bunalım geçiren bireyler arasında yeni yapılan bir ankette, bu şahısların çoğunun muz yedikten sonra daha iyi sezmeye başladığı tespit etilmiştir. Bunun sebebi ise muzun, bedende serbitkionine bireyi gevşeten ve genellikle mutlu sezdiren tesire sahiptir dönüştürülen bir prbitkiein olan triptofan kapsamasıdır.

PMS Adet evveli belirtiyi: Hapları unutun, muz yiyin! Kapsadığı B6 vitamini kan şekeri seviyesini kumpaslar, bu da adet evveli belirti yarıyılında şahsın ruh halini değiştirebilir.

Kansızlık: Muz, kandaki hemoglabin yapımını canlandırır ve kansızlık gidişatında.

Tansiyon: Bu eşsiz tropik meyveyi tansiyonu yenmede muhteşem kılan şey, son derece yüksek pbitkiasyum ve düşük tuz kapsamasıdır.

Beyin eforu: İngiltere ’deki bir mektepte yapılan araştırmada; 200 talebe imtihanları süresince kahvaltıda, molada ve öğle yemeğinde muz harcadı. Araştırma; pbitkiasyum dolu bu meyvenin, talebeleri daha zinde tutarak bilmeyi desteklediğini gösterdi.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.