Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Arı Polen Tarifi ile Meyveli Yoğurt | Sağlıklı Tarifler

01.04.2022
22
Arı Polen Tarifi ile Meyveli Yoğurt | Sağlıklı Tarifler

GreekyoghurtmangobeepollenforwebGreekyoghurtmangobeepollenforweb

Sisli bir şekilde uyanırsanız, bu kahvaltı sizin için olabilir. Arı poleni, size süper şarjlı enerji ve amino asitler (prbitkieinlerin yapı taşları), hormon dengeleyici B vitaminleri ve folik asit gibi sağlığı artıran bir sürü güzellik verecek besinlerle doludur. Dr. Gabriel Cousens MD bile en çok tavsiye edilen 22 gıda enerji kaynağından biri olarak arı polenini seçti.

Harvard Halk Sağlığı Okulu’nun yakın tarihli araştırmasına göre yoğurt da fena değil BMC Medicine dergisi, günde sadece iki yemek kaşığı yemenin tip 2 diyabet geliştirme riskinizi neredeyse beşte bir oranında azaltabileceğini öne sürüyor!

Kendini beğenmiş bir tarafı olan lezzetli bir kahvaltı mı? İçeri girdik!

4 kişilik

yüzde 0 yağlı Yunan yoğurdu
1 büyük olgun mango
10 gr arı poleni
75 gr bal< br/> 5 gr nane yaprağı

Yöntem:

1. Mangoyu soyun ve eti taşın her iki yanından çıkarın. Bu iki parçayı büyük “cipsler” şeklinde kesin.

2. Güzel bir servis tabağına yerleştirin, ardından yoğurdu mangonun üzerine kaşıkla ve taze balı gezdirin.

3. Arı polenini serpin ve ince kesilmiş nane yapraklarıyla süsleyin

Ulusal Kahvaltı Haftası için bu hafta boyunca bir şarkı yapıyoruz ve kahvaltılarımızda dans ediyoruz. #SağlıklıKahvaltı Kulübümüze katılmak ister misiniz? Tweet, Instagram veya Facebook bize resimlerinizi.

 

Yeo Valley ballı %0 yağlı Yunan yoğurdu kullanılarak oluşturulan tarif. Daha fazla bilgi ve tarif önerileri için lütfen www.yeovalley.co.uk

Özet tarif resmitarif resmiTarif AdıArı Polenli Meyveli Yoğurt Yazar AdıSağlıklı Dergisi2015-01-29Pişirme Zamanı 0

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escortümraniye escort