Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Avokado Pops Tarifi | Avokado Tarifleri | Sağlıklı

06.04.2022
29
Avokado Pops Tarifi | Avokado Tarifleri | Sağlıklı

Aceleyle DÜRÜSTÜ SAĞLIK, Natasha Corrett tarafından. Hodder & Stoughton Publishers 2016.

Sağlıklı bir donmuş yaz tatlısı için mükemmel panzehir olan Honestly Healthy’dan Natasha Corrett, bu güzel avokado pop’larıyla dikkatleri üzerine çekti. “Küçükken o Mini Milk dondurmalarını severdim ve çocukların [ve yetişkinlerin!] seveceği daha sağlıklı, süt içermeyen bir seçenek yaratmanın eğlenceli olacağını düşünürdüm” diyor.

Zamanınız kısıtlıysa, bu sizin için de ideal bir tarif. Corrett, “Bu dondurmalar muhtemelen yapabileceğiniz en hızlı dondurmalardan biridir – bu sadece bir karıştırma ve dondurma durumudur” diyor. ‘Orada da avokado yoluyla biraz beslenmemiz olmasına bayılıyorum. Dondurma kalıplarınız yoksa, karışımı kapaklı plastik bir kapta dondurun ve dondurma olarak servis yapın.’

4 pop yapar

< h2>İçindekiler

2 olgun avokado, soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış
½ limon suyu
60ml agave şurubu
60g hindistancevizi yağı, eritilmiş< br/> ¼ çay kaşığı vanilya özütü
1 yemek kaşığı kaju yağı veya diğer fındık ezmesi
125ml badem sütü
Daldırma için doğranmış antep fıstığı

Beyaz çikolata sosu için (isteğe bağlı):

60 gr ham kakao yağı
90 gr hindistancevizi kreması (veya bir kutu hindistan cevizi sütünün kremsi üstü)
30 gr agave şurubu

<1 Avokado için tüm malzemeleri (fıstık hariç) yüksek hızlı bir karıştırıcıya koyun ve kadifemsi bir kıvam alana kadar karıştırın.
2 Buzlu şeker kalıplarına aktarın ve 2-3 saat dondurun. ayarlayın.
3 Buz patlamalarına beyaz çikolata tepesini eklemek istiyorsanız, bunun için tüm malzemeleri blender’da karıştırın.
Lolinin üzerine 4 kaşık es ve kıyılmış fındık içine daldırın. Hemen yiyin veya daha sonra ayarlamak ve keyfini çıkarmak için dondurucuya dönün (bunu yaparsanız onları ayağa kaldırmaya çalışmanız gerekir!).

 

© Natasha Corrett. Dürüstçe Sağlıklı Bir Aceleden Tarif (Hodder & Stoughton, 25 £).

Bu tarifi denediniz mi? Tarifinizi enstantaneler için bize tweet atın @healthmag – sizden haber almayı her zaman çok isteriz!

Özet recipe imagerecipe imageTarif AdıHonestly Healthy’s Avocado Pops Yazar AdıNatasha Corret Yayınlanma Tarihi 2016-06-14Hazırlık Süresi 0H10MCook Süresi 3H0A Toplam Süre 3H10M

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escortümraniye escort