Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Badem Ezmesi ve Muzlu Pankek Tarifi | Sağlıklı

01.04.2022
23
Badem Ezmesi ve Muzlu Pankek Tarifi | Sağlıklı

Prbitkiein sadece midesini bulandıran kaslı erkekler için değil, antrenman yapan kadınlar da prbitkieinin sağlık yararlarını ve gizli gücünü fark etmeye başlıyor.

‘Büyük bir trend var. No.1 Fitness’ın kişisel antrenörü Corinna Field, “Kadınlar fit ve sağlıklı vücutlar için çabalarken spor salonlarında kuvvet antrenmanı yapmak için” diyor. Kas büyümesinin yapı taşları olan amino asitlerden oluşan bir besin olan prbitkieinin gücü, jimnastik salonu tavşan devresinde yaygın olarak kabul görüyor.

‘Ağırlık kaldırmak, sadece vücut şekillendirmenize, vücut yağını azaltmanıza, Field, kas kütlesini artırmak, kemikleri güçlendirmek, metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermeye yardımcı olmak (çok yönlü harika bir sonuç) ve prbitkiein buna yardımcı olabilir” diyor. O halde bu Shrove Salı gününü eklenmiş prbitkiein sağlığı desteği ile iki ucu keskin bir kılıç yapın.

Bu prbitkiein kreplerini yapmak çok kolay; Bu tarife sadece prbitkiein tozu ekleyin. Neden Maxinitrition’ın Promax, Promax Lean veya Cyclone ürünlerini denemiyorsunuz?

Badem ezmeli ve muzlu krep

Yaklaşık 5-6 küçük krep (1 aç kişi/ 2 kişi paylaşmaktan mutluluk duyar)

1 yumurta
1 muz püresi
1 yemek kaşığı badem ezmesi
50g Maxinutrition Promax Yalın, muz aroması
½ çay kaşığı kabartma tozu< br/> 2 yemek kaşığı yoğurt, servis yapmak için
Taze meyveler, servis yapmak için

1 Tüm malzemeleri bir hamur haline getirin (biraz topaklı olacak çünkü muz).

2 Bir kızartma tavasını orta ateşte ısıtın ve biraz tereyağı veya sıvı yağ ekleyin.

3 Karışımdan kaşıkla tavaya koyun ve altları altın rengi olana ve çevirmeden önce biraz kabarana kadar kızartın.

4 Diğer tarafı altın rengi olduğunda krepleri tavadan çıkarın. , (tavanızın büyüklüğüne bağlı olarak birkaç partide pişirmeniz gerekebilir).

5 Biraz yoğurt ve fres ile servis yapın. mükemmel sağlıklı brunch için üstte h çilek.

 

#PancakeDay’i kullanarak Pancake Day başarılarınızı @healthmag paylaşın ve tweet atın

Maxinutrition tarafından hışırdayan yemek tarifi takım. Daha fazlasını www.maxinutrition.com/nutrition/index adresinde bulabilirsiniz.

 

Özet tarif resmiTarif AdıAlmond Butter and Banana Pancake Yazar AdıHealthy MagazinePublished 2015-02-17 tarihinde

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escortümraniye escort