Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

BAĞIŞLAMAYI BİLENLER DAHA SAĞLIKLI

17.06.2021
50
BAĞIŞLAMAYI BİLENLER DAHA SAĞLIKLI

Amerikalı bilim adamlarına göre, bağışlamasını bilen insanlar hem ruhen hem de bedenen daha sağlıklı…

Stanford Üniversitesi nde görevli bilim adamı Frederic Luskin ve takımı, San Francisco kentinde bitkiuran 259 birey üzerinde araştırma yaptı. Kobayları 6 kere 1,5 saatlik seanslara çağıran bilim adamları, bu seanslarda katılımcıların bağışlamayı bilmesini sağladılar.

Araştırma çerçevesinde makûs hatıralarını konuşarak paylaşan kobaylar,daha sonra kendilerine hasar veren bireyleri canlandırarak içlerinden onlarla konuştular.

Kendilerine hasar veren bireyleri bağışlayan katılımcıların çoğu, deney sonrasında daha az acı dinlediğini belirterek, stresten kaynaklanan sırt sızısı, uykusuzluk ve mide sızısı gibi ruhsal ve fiziksel bulguların da ehemmiyetli miktarda eksildiğini kaydoldu.

Kobayların çoğu, gelecekte alana gelebilecek eş vakalarda tekerrür bağışlamaya hazır olduğunu da söyledi. Deney için, fiziksel ya da cinsel şiddete maruz kalanlar değil, hakarete uğrayan şahıslar seçildi.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.