Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Nichola Whitehead’in Muzlu ve Yabanmersinli Muffins Tarifi

02.04.2022
22
Nichola Whitehead’in Muzlu ve Yabanmersinli Muffins Tarifi

Tatlı diş? Önde gelen diyetisyen Nichola Whitehead tarafından 2016 Kahvaltı Haftası için yaratılan bu sağlıklı muzlu ve yaban mersinli kekler işinizi görecektir.

Pazar sabahı bir parti pişirin ve daha sonra kahvaltı için kolay, hareket halindeyken kahvaltının tadını çıkarın. haftanın geri kalanı – lezzetli. Ayrıca, aşağıdaki videoda Nichola’nın tarifi kendisinin yapmasını izleyin.

16 kek yapar
125 gr yulaf unuyla karıştırılmış 250 gr yulaf
2 çay kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı tarçın
Bir tutam tuz
2 olgun muz (püresi)
150g yaban mersini
3 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı bitkisel yağ
1 yumurta
185ml süt
1 çay kaşığı vanilya özütü

Yöntem
1 Fırınınızı önceden ısıtın. 180C/160C fan/gaz işareti 4.
2 Yulaf ve yulaf ununu kabartma tozu, tarçın ve tuzla karıştırın.
3 Ekleyin muzları ezin ve bir çatalla karıştırın, ardından yaban mersini (yavaşça!) ekleyin.
4 Bal, yağ, yumurta, süt ve vanilyayı karıştırın ve karışıma katlamadan önce tamamen karışana kadar çırpın. kuru karışım kaplanır.
5 16 silikon muffin kalıbına veya yağlanmış kağıt muffin kalıbına bölün.
25 dakika pişene kadar pişirin (bir kürdan temiz çıkmalıdır), ardından soğumaya bırakın.
7 Eğlenin! Bu muffinler buzdolabında veya serin bir dolapta saklanabilir. Ayrıca daha sonra dondurulabilirler.

Bu tarifi denediniz mi? Bize enstantane fbitkioğraflarınızı tweetleyin @healthmag – sizden haber almak isteriz!

Özet tarif resmirecipe imageTarif AdıNichola Whitehead’in muzlu ve yaban mersinli kekleri Yazar AdıFrancesca SpectreYayınlanma Tarihi 2016-01-22Cook Time 0H25M Toplam Süre 0H25M

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escortümraniye escort