Sağlık, Sağlıklı Yaşam, Cinsel Sağlık

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

DOMATES YEMEYİ İLGİSİZLİK ETMEYİN

26.04.2021
16
DOMATES YEMEYİ İLGİSİZLİK ETMEYİN

Sıhhate verimi saymakla bitmeyen domatesin yenilmesi, takribî 150 sene evvel günah sayılmış, iğrenç bulunmuş, tohumunda akrep ürediği ve zehirli olduğu düşünülerek yalnızca ziynet nebatı olarak değerlendirilmişti. Anavatanı Güney Amerika olan domates, kıtanın bulgusuyla birlikte Avrupa ya girdi. Evvelleri rengi sarı olan ve zehirli olduğu düşünülen domates, uzun zaman bahçelerde ziynet nebatı olarak yetiştirildi. Tarihteki itilmişliğine rağmen, bugün sofraların dağılmaz bir parçası haline gelen domatesin, başta illet hastalık olmak üzere bir hayli hastalığın önlenmesinde tesirli olduğu öğreniliyor.

Bol C ve E vitamini, zengin mineral ve organik asitler kapsayan, bünyesinde bulunan likopen isimli madde sayesinde illet hastalık önleyici özelliği olan domates, aynı zamanda kanı sulandırıcı ve damar yumuşatıcı özelliğiyle tansiyonu düşürüyor. En hoş yanı ise pişirildiği zaman C vitamini hariç öbür özelliklerinden hiçbir kayba uğramıyor. Domates, şeker ve böbrek hastalarına da nasihat ediliyor. Bol ve muhtelif vitaminleri, mineralleri ve yararlı organik asitleri ile tıbbi bedeli çok yüksek olan domates, bedene kükürt, fosfor ve organik sodyum veriyor. Domatesteki C vitamini ise önerilen günlük vitamin ölçüsünün yüzde 50 sini geçiyor. Ayrıca damarları yumuşatıyor, kanı durultuyor, üreyi düşürüyor, bedeni gençleştiriyor, kabızlığı önlüyor, kalp ve karaciğer bozukluklarına iyi geliyor. Böbrekleri çalıştırarak idrar söktüren domates, hazmı basitleştiriyor, hamur işleri, bol yağlı yemeklerle harcandığında da soda tesiri yapıyor.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.